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Ecco tante idee di ricette per la cena, con gli ingredienti della spesa fatta in settimana, da spadellare sul momento:. Prima regola : avere sempre una dispensa fornita delle basi essenziali della cucina, come legumi e pelati, pasta e riso, ma anche idee per la cena freschi come uova, idee per la cena, patate e cipolle e magari un paio di verdure surgelate al naturale, come i piselli e gli spinaci. Con questi pochissimi elementi già mi vengono almeno 10 idee per cene sempre diverse, da cucinare in meno di 20 minuti.

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Poi io ho un debole per le uova: devo averne sempre almeno 10 in frigo, perché non si sa mai. Talvolta per una frittata improvvisata, a volte per arricchire le polpette o le torte salate, oppure da cucinare come omelette o strapazzate con i piselli surgelati.

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Seconda regola idee per la cena cucinare mentre si cena, dunque sempre con un giorno di anticipo. Da quando ho preso questa abitudine io non passo davanti ai fornelli un minuto in più del necessario, e riesco a preparare il pranzo e la cena del giorno successivo mentre sto mangiando con la mia famiglia.

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Ma che bello questo post, me lo stampo subito. Io faccio da anni i menu e mi trovo benissimo, ma qualche idea nuova non guasta mai…. Grazie mille!

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